宝宝鳕鱼1岁的做法大全

1、清蒸鳕鱼。先把银鳕鱼清理干净，随后放进一些调味品开展腌渍。腌渍进行后在银鳕鱼上撒上一些葱丝和枸杞子一起蒸。煮熟以后便可食，留意小孩发育还没有完善，不必放进辛辣食物的调味品。

2、莲籽鳕鱼粥。先清理一些莲籽放进温开水中侵泡，再把银鳕鱼清理一下切割成小碎渣。随后把莲籽和银鳕鱼放进锅中煮能够再添加一些枸杞子和老冰糖。直到快速时放进一些木薯淀粉煮开。煮开以后便可食。

3、番茄鳕鱼汤。先把银鳕鱼清理好放进调味品开展腌渍。随后把西红柿用开水烫一下除掉其表皮，在切割成小碎渣，放进锅中添加小量水熬出粘稠盛在碗中预留。把腌渍好的银鳕鱼放进锅中开展煮，煮开以后把以前搞好的西红柿汁放进里边就可以服用。发酸味儿，坚信一定会遭受小宝宝的钟爱。

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方法一:茄汁鳕鱼块。将真鳕鱼切成小块并腌制,再加入炒软的番茄和盐和水煮开,最后加入鳕鱼块煮至熟透。方法二:低筋面粉鳕鱼排。将真鳕鱼去刺后剁成泥,加入盐、低筋面粉和少许水搅拌均匀,再烤制15分钟即可。方法三:时蔬鳕鱼饼。将土豆、胡萝卜、西兰花蒸熟后压成泥,再与真鳕鱼泥混合做成小饼形状煎熟。这些做法简单易学,可以根据宝宝的口味

南瓜蒸熟 鳕鱼用姜片腌制去腥 熟南瓜加牛奶搅打 热锅冷油,鳕鱼炒熟 倒入南瓜汁和蝴蝶面煮熟 鳕鱼虾丸汤准备食材:鳕鱼、虾、鸡蛋、裙带菜 鳕鱼用姜片腌制去腥 所有食材混合搅打 鳕鱼虾泥放淀粉搅匀 小葱爆香放入泡好的裙带菜翻炒 下入鳕鱼丸煮至浮起 鳕鱼滑肉羹准备食材:鳕鱼、香菇、彩椒、洋葱、青豆 步骤: 鳕...

制作方法: ①鳕鱼用葱姜水化冻,鳕鱼鲜虾饼化冻后煎熟。 ②化冻好的鳕鱼切成适合宝宝大小的块状,番茄切小块。 ③鳕鱼块裹上一层淀粉,锅中倒油煎至上色后盛出。 ④番茄炒出汁,倒入芡汁(一勺酱油、一勺淀粉、半碗水)一岁以下不用放酱油。 ⑤放入煎好的鳕鱼块,收汁成粘糊状即可。 tips : 1.煎鳕鱼的时候用...

真鳕鱼1袋、橙子、彩椒、葱姜、玉米淀粉、鸡蛋 做法: 1.橙子对半切开,取一半橙子的橙汁备用。彩椒切成适合宝宝吃的大小。 2.鳕鱼自然解冻,我用的这款鳕鱼是小包装的,一次一袋,干净卫生。解冻好的鳕鱼切成小块,加葱姜丝腌制去腥。 3.在鱼块中加入适量橙汁,一勺宝宝酱油,拌匀腌制入味。再捡出葱姜丝,将鱼...

食材:鳕鱼、牛肉(可省略)、胡萝卜、鸡蛋、玉米淀粉 做法: 1. 鳕鱼、牛肉、胡萝卜搅打成泥,加生姜粉、酱油、菌菇粉、一点盐和糖、香油搅拌均匀。2.两个鸡蛋加4g玉米淀粉加半个鸡蛋壳水,搅拌均匀,在平底锅中摊成薄饼备用。3.用小模具压出小鸡蛋饼,中间夹肉泥,四周滚一圈鸡蛋液,放在平底锅中小火煎至定型,...

宝宝的辅食是很多家长伤透脑筋的难题,既要丰富多样又要营养全面,关键是还要合宝宝的口味。这让很多家长非常的为难,给宝宝做出不一样的辅食很多家长的心愿。我们就先来看看婴儿辅食鱼肉松的做法是什么主料:100克鳕鱼主料:100克鳕鱼。步骤一:蒸鱼解冻并去除冷冻鳕鱼身上的残留的冰。先在盘子的底部铺上一层葱、...

鳕鱼1小块（约30-50g，选无刺部位）柠檬片或姜片（去腥用）少许葱花（可选）步骤：鳕鱼解冻后洗净，用柠檬片或姜片腌制5分钟去腥。放入蒸锅，水开后蒸5-8分钟（时间过长肉质会变硬）。蒸熟后去皮、去骨，用勺子压碎或切成小颗粒，晾至温热即可喂食。Tips：可搭配宝宝米粉、粥或蔬菜泥一起食用。初...

1、清蒸鳕鱼。先把银鳕鱼清理干净，随后放进一些调味品开展腌渍。腌渍进行后在银鳕鱼上撒上一些葱丝和枸杞子一起蒸。煮熟以后便可食，留意小孩发育还没有完善，不必放进辛辣食物的调味品。2、莲籽鳕鱼粥。先清理一些莲籽放进温开水中侵泡，再把银鳕鱼清理一下切割成小碎渣。随后把莲籽和银鳕鱼放进...

以下是几种适合 1 岁宝宝吃的鳕鱼做法：一、清蒸鳕鱼 材料 鳕鱼块（约100 - 150克，根据宝宝食量调整）姜片2 - 3片 葱段适量 料酒小半勺（约5ml）蒸鱼豉油少量（可不加）橄榄油或其他食用油少量 做法 将鳕鱼块洗净，用厨房纸巾擦干水分。在鳕鱼两面各划几刀，方便入味。把姜片和葱段放在鳕鱼上面，...

做法：处理鳕鱼：鳕鱼片用清水冲洗，用厨房纸吸干水分，放柠檬片腌5分钟去腥（若无柠檬可省略）。 切成宝宝易抓握的小块（或蒸熟后压碎）。蒸蔬菜：胡萝卜切薄片，西兰花焯水1分钟，与鳕鱼一起放入蒸锅。 水沸后蒸8-10分钟，确保鳕鱼熟透（用筷子能轻松戳透）。制作方式（根据宝宝咀嚼能力选一种...