慢悦,却可持续一生是什么意思

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让生活慢下来。漫漫人生，需要自己身心配合，去世间折腾，而不是耗尽精力，来折腾自己的身心，不再受到情绪把控的困扰，得来的自在既不是冷淡，也不是所谓的理性，而是愿接纳的诚意，是边界分明的善意是内在，可安好自身，可安好爱情，可平和看待世事，可清晰自己所望的，一种相对稳定的状态，可以持续一生。

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