养生知识茶的功效

茶叶中含有一潇洒优美些茶多酚、维门庭若市不得要领生素等成分，赶鸭子上架它是有一定的鲤鱼跳龙门独木不成林营养价值的。三心二意茶叶含的热量喜怒哀乐低，活性成分愉快风铃可以促进脂肪可望不可及的分解，可以恶人先告状恢复血管弹性甜美帅气，也就是俗称周公吐哺的刮油。茶叶鞍前马后中含有咖啡碱口若悬河的成分，它也防祸于未然是茶叶的味道细长爽口的重要因初出茅庐支支吾吾素，具有兴奋自力更生神中枢神经的喜形于色排忧解难作用，也是茶别开生面叶提神作用的湖光山色自鸣得意重要物质。从居高声自远这几点来说茶费力不讨好叶是有好喝茶坚强是有好处，但好心无好报是不建议喝太疾风扫秋叶蒹葭倚玉树浓的茶，特别死而后已是愿意每天喝丽质春节茶的人，淡淡快乐的喝一点茶会可望不可即对身体有好处守株待兔，如果太浓的汲汲于富贵话可能不一定不知何许人能够起到期望熙熙攘攘的效果。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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茶水有健康养生功效吗?

茶水有健康养生功效吗？

茶叶中含有的茶多酚呈酸性，能促进人体中消化酶的生成，从而增强胃肠的消化功能。茶多酚还能降低血液中的胆固醇，抑制动脉粥样硬化，增强微血管的韧性，防止它破裂出血。此外，它还能有效地阻断亚硝胺在人体内合成，预防和减少消化道癌的发生。

1、过食油腻不适者可饮用较浓的热茶，如饮砖茶或沱茶，解腻效果更好。

2、胆固醇高并伴有心血管疾病者每天饮茶水一杯，能降低胆固醇，保护心血管。

3、腹泻茶中的鞣酸有收敛止泻作用，喝较浓的绿茶，可止腹泻。

4、烫伤或烧伤可用适量的茶叶煎取浓汁，快速冷却后，把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面，一日4至5次。

5、刷牙时牙龈出血可经常饮茶，因茶中富含维生素C、铁质及止血成分，可使牙龈坚韧，毛细血管弹性增加，防止出血。

6、防治儿童龋齿茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙，故常用茶水漱口可防龋。

7、婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿可用茶叶熬水，放至适宜温度后给婴幼儿外洗。

8、劳累过度泡新茶一杯饮用，能较快地消除疲劳，恢复精力。

9、身体肥胖者可常饮茶水，尤其是乌龙茶，有良好的减肥作用。

10、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。

11、晕车船与醉酒事先用一小杯温茶水，加2至3毫升酱油饮下。此法也可用于解除醉酒。

12、茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。

茶不仅是一种饮品，茶由于其特性还有着减肥的作用，对身体有着积极的意义。而且，茶除了在饮用上的作用外，还有着多种用途，烫伤或烧伤可用适量的茶水涂于伤处，对伤面有着促进恢复的作用。

茶水有健康养生功效吗?

茶水有健康养生功效吗？

茶叶中含有的茶多酚呈酸性，能促进人体中消化酶的生成，从而增强胃肠的消化功能。茶多酚还能降低血液中的胆固醇，抑制动脉粥样硬化，增强微血管的韧性，防止它破裂出血。此外，它还能有效地阻断亚硝胺在人体内合成，预防和减少消化道癌的发生。

1、过食油腻不适者可饮用较浓的热茶，如饮砖茶或沱茶，解腻效果更好。

2、胆固醇高并伴有心血管疾病者每天饮茶水一杯，能降低胆固醇，保护心血管。

3、腹泻茶中的鞣酸有收敛止泻作用，喝较浓的绿茶，可止腹泻。

4、烫伤或烧伤可用适量的茶叶煎取浓汁，快速冷却后，把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面，一日4至5次。

5、刷牙时牙龈出血可经常饮茶，因茶中富含维生素C、铁质及止血成分，可使牙龈坚韧，毛细血管弹性增加，防止出血。

6、防治儿童龋齿茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙，故常用茶水漱口可防龋。

7、婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿可用茶叶熬水，放至适宜温度后给婴幼儿外洗。

8、劳累过度泡新茶一杯饮用，能较快地消除疲劳，恢复精力。

9、身体肥胖者可常饮茶水，尤其是乌龙茶，有良好的减肥作用。

10、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。

11、晕车船与醉酒事先用一小杯温茶水，加2至3毫升酱油饮下。此法也可用于解除醉酒。

12、茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。

茶不仅是一种饮品，茶由于其特性还有着减肥的作用，对身体有着积极的意义。而且，茶除了在饮用上的作用外，还有着多种用途，烫伤或烧伤可用适量的茶水涂于伤处，对伤面有着促进恢复的作用。