取适量茶叶，用开水泡，泡开后把茶叶捞出。
待茶叶水水温冷却到30—40度左右时，用此茶叶水洗头就行了。
建议大家烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发药水和染发剂都由化学成分组成，同时进行会对头发造成双重损伤。
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