如何护理 怀孕高血压该怎么办

妊娠期高血压疾病是妊娠期所特有的疾病，对孕妇和胎儿都有一定的危害。那么，怀孕高血压该怎么办？如何护理？

怀孕高血压治疗具体如下：

1、 积极治疗 ：如果你在孕前患有高血压，怀孕期间要密切注意血压。必要时应该在家中经常测血压。某些高血压的治疗措施对妊娠无害，另一些则不然。切记绝对不要擅自停药或减量，这十分危险！如果你准备妊娠，要向医生咨询用药的安全性问题。

2、 如果血压只是轻度升高，在医生的建议下适当注意休息，低盐饮食，进行药物调整，还是可以怀孕的。如果高血压已经持续一段时间，并且产生了一些并发症，就要暂缓怀孕，密切监测身体状况，待血压及并发症控制后再考虑怀孕事宜。

3、 孕妇患合并高血压综合症，必须加倍注意饮食，患者往往由于营养不良所致，要注意增加营养。饮食疗法常常可以收到良好的效果。海产品可以使高血压得到控制，如海蜇皮、海参、干贝、淡菜等，蔬菜中的茄子和芹浆有降低血压的作用，可注意食用。

了解了怀孕期间高血压的应对措施，那么平时该如何护理呢？

1、 孕妇应养成健康的生活方式，不要有太大的压力。

2、 减轻并保持正常体重：BMI18.5-24.9kg/㎡;多进食含量丰富的水果，蔬菜和低脂肪奶制品，以减少饱和脂肪酸和总脂肪饮食；

3、 减少饮食中钠摄入每天不超过6g氯化钠；

4、 从事规律的有氧体力活动，如每天至少快走30分钟；

5、 控制酒精饮料每天不超过15毫升乙醇。以减少再次妊娠时发病风险并利于长期健康。

以上就怀孕高血压的相关内容，仅供大家参考。孕妇在怀孕期间，需要注意饮食，一旦发现高血压，应及时采取措施，以免病情加重。