听胎教音乐多长时间合适

胎教是每个孕妈都会做的，主要是为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕妇能够顺利地渡过孕期。那么，听胎教音乐多长时间合适？如何选择音乐？

怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。

这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。

关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间。

一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在准妈妈兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。

通过上面的介绍，我们知道了听胎教音乐的时间。那么，如何选择音乐？

一般情况下，40分贝以下的声音没有明显的不良影响，但如果经常接触80分贝以上的声音，就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响，而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。

最后，通过上面的介绍，我们知道了胎教的相关讯息，希望本文对您有所帮助，祝您健康。