5个月的宝宝喝奶量

初为人母，宝宝的一举一动都牵动着妈妈的心。宝宝各方面的需求，宝妈们当然也要准备妥帖，让宝贝能够健康成长。那么，家里有五个月宝宝的宝妈们可得注意了，今天小编就给大伙儿讲讲，五个月宝宝吃奶量是多少，让宝妈对五个月宝宝吃奶量有更深入的了解。有的宝妈可能说了，五个月宝宝吃奶量各家娃有各家娃的情况，应该因人而异，不能一概而论。是的，五个月宝宝吃奶量当然不尽相同，但毕竟宝贝年龄还小，个体间的差异也不大，小编一定会竭力为宝妈们搜及可靠有效的信息，帮助大家了解五个月宝宝吃奶量。

五个月宝宝的营养需求有哪些？看专家为您解答

刚满五个月的宝宝所需要的营养，这个阶段的宝宝母乳已经无法满足，因此五个月宝宝吃奶量应有所下降，需要适量地添加辅食，补充宝宝所需的维生素和矿物质群，特别是铁和钙。同时，还要为宝宝的身体补充热量和蛋白质。这个月龄的宝宝仍然愿意吃母乳，所以在这个阶段为了使宝宝的发育正常，仍可以母乳为主，同时要添以辅食，补充宝宝成长所需的营养，也为日后的换乳做好准备。

五个月宝宝吃奶量究竟是多少？

专家称，尽管五个月宝宝吃奶量因人而异，但绝大多数五个月宝宝吃奶量每天应该控制在1000ml以内。除了奶，五个月的宝宝已经可以添加辅食了，这个时期的宝宝辅食以粗颗粒食物为好，如鱼泥、肉泥、猪肝泥等食物，这些食物能够为宝贝补充铁和动物蛋白。当然也可给宝宝食用烂粥、烂面条等补充热量。

五个月宝宝吃奶量不应过量，添加辅食以保证营养。

五个月宝宝辅食食谱：

1、红薯泥所需食材：红薯1块

做法：把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。

营养提示：红薯当中含有多种人体所需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多。

2、西瓜汁

所需材料：新鲜瓜瓤适量，干净纱布一块

做法：把瓜瓤压烂后，用纱布过滤出西瓜汁即可。

营养提示：西瓜除了不含脂肪外，几乎含有人体所需的所有营养成分，在解热消暑方面更是佳品。西瓜果肉中的营养成分包括蛋白质、糖、粗纤维、钾、钙、铁等。

3、七倍粥所需食材：大米、水，大米与水的比例是1:7

做法：大米浸泡两到三个小时后放入锅内煮，煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火，再焖10分钟即成。

除了五个月宝宝吃奶量，宝妈还需要知道这些

1、要选择合适的断奶时机

断奶除了要及时之外，还要选择一个合适的时机。断奶之后，宝宝要改吃牛奶等辅食，他必须要有一个适应过程。而且宝宝的抵抗能力在断奶之后会有所下降，因此妈妈在断奶的时候必须要考虑到宝宝的身体状况，应该选择宝宝健康的时候而非生病期间进行断奶。同时断奶时间应该在春、秋、冬三季，要避开夏季，避免宝宝在炎热的季节里因断奶而发生胃肠功能紊乱。宝贝断奶的时间不能一概而论，要能认识到个体差异。宝宝的体质不好，而妈妈的奶水很充足的话，那么晚一些断奶也可以，但一般不要超过一岁半。2、不要把食物嚼碎后再喂给宝宝吃

现在的年轻的父母大都知道此种方法不对，但把食物嚼碎后喂给宝宝的现象仍然时有发生。原因在于现在宝宝几乎都由老人或保姆带，有些老人或保姆认为将食物嚼碎后再喂给宝宝可以使让宝宝更容易消化，有利于宝宝的健康成长；而有些宝宝的父母因为忙于工作，忽略了这个问题。实际上这样的做法是不对的，大人口腔中的一些病菌会通过咀嚼食物传染给宝宝。大人的抵抗力强，能够抵御病毒；但是宝宝的抵抗力弱，病菌进入体内就会生病。让宝宝自己咀嚼，可以刺激宝贝牙齿的生长，并且反射性地引起胃内消化液的分泌，增进食欲。况且，五个月宝宝是完全可以自己完成咀嚼任务。3、锻炼宝宝用小勺吃食物

宝宝长到5个月大时，即使只喂母乳、牛奶，也能很好地成长，因为他的营养所需已经得到了保证。但是，我们可以让宝宝尝尝新滋味，锻炼他用小勺进食。这不论是从丰富营养还是刺激宝宝生长发育方面，都是可取和必要的。

结束语：五个月宝宝是所有宝妈心头的一块肉，相信宝妈看过这篇文章以后对五个月宝宝吃奶量有了相当的了解。五个月宝宝吃奶量会逐渐减少，家长可以渐渐喂宝贝一些易吞咽易消化的辅食。为人父母，任重而道远，除了五个月宝宝吃奶量这样的问题外，父母还有操不完的心。但为了宝贝的健康成长，这一切都是值得的。