茶叶中有许多具有保健作用的物质，其中有些对肝脏和胃有特别的养护作用。以下是一些有助于保护肝脏和胃部的茶：
1. 绿茶：绿茶能够清除体内自由基，保护肝脏。它也含有儿茶素和茶多酚等成分，这些成分具有很强的抗氧化作用，有助于保护胃粘膜，预防胃病。
2. 黄花菜茶：黄花菜茶是由鲜黄花菜制成的茶，具有清热解毒，化痰止咳，生津润燥的功效，对于肝火旺盛、口干舌燥、咳嗽痰多等症状有很好的调理作用，还能够保护胃液，缓解胃炎和溃疡等胃部问题。
3. 金银花茶：金银花具有清热解毒、清肝明目、抗病毒等功效，能够减少肝脏炎症、防止胃病的发生，对改善肝功效有很好的帮助。
4. 红枣茶：红枣茶含有丰富的糖类、维生素和矿物质等营养成分，具有滋补肝脏、调节胃部功能、改善胃肠道消化和吸收等作用，对于保护肝脏和胃部健康具有很好的作用。
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