冬季喝茶，可以饮一些温性茶叶，如红茶、普洱茶、黑茶、金骏眉、茯砖等。这些茶叶富含各种矿物质，能够温暖身体，促进身体的血液循环，增强抵抗力，缓解寒冷季节给身体带来的不适感。另外，还可以饮一些花果茶，如玫瑰花茶、桂花茶、菊花茶等，这些茶叶具有清新解暑、滋润肺热的功效，也会让身体感到舒适。
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