解除合同后，如何证明我受到了经济损失？

法律分析：解除合同后如何证明受到了经济损失是一件比较复杂的事情，因为这不仅涉及到事实证明，还涉及到法律证明。一般来说，受害人需要提供相关证据来证明自己受到了经济损失，例如，合同的解除通知书、违约金等。同时，还需要证明这些损失是由于合同解除导致的，而不是其他因素导致的。如果能够证明自己的损失并非由自身原因引起，那么可以向提起诉讼，要求被告承担相应的经济赔偿责任。

法律依据：

1.《中华人民共和国合同法》第一百四十七条：当事人对合同的违约损失有争议的，应当先采取协商的方式解决。协商不成的，一方或者双方可以向人民提起诉讼；

2.《中华人民共和国民事诉讼法》第六十二条：当事人对所主张的事实或者法律关系提供证据，由对方举证相反；

3.《中华人民共和国合同法》第八十五条：当事人不履行合同义务或者履行义务不符合约定的，应当承担违约责任。受害方可以要求赔偿其因此所遭受的经济损失。